Si të flini: Mjeku shpjegon pse nuk duhet të flini kurrë lakuriq
Higjiena e gjumit ka tërhequr shumë vëmendje në qarqet mjekësore, pasi individët kalojnë një të tretën e jetës së tyre në shtrat.
Besohet se të fjeturit lakuriq mund të përmirësojë cilësinë e pushimit për individët e privuar nga gjumi, si dhe të përmirësojë shëndetin dhe pamjen e lëkurës. Gjendja e shtratit tuaj, megjithatë, është po aq e rëndësishme për shëndetin tuaj. Ndërsa shumë studime kanë supozuar përfitimet e të fjeturit lakuriq, një mjek amerikan sugjeron që gazi i ngarkuar me mikrobe mund të ndotë çarçafët tuaj.
“Një studim shkencor vërtetoi se sa herë që kaloni gaz, po spërkatni një sasi të vogël të lëndës fekale. I njëjti studim tregoi se të brendshmet tuaja do t’i kapin të gjitha këto grimca. Prandaj, për hir të partnerit tuaj në shtrat, ju lutemi flini me të brendshme”.
Videoja, e cila u shpërnda nga kirurgu plastik i njohur, është parë më shumë se dhjetë milionë herë. Dr Youn shtoi: “Për gratë – nëse gjinekologu juaj ju thotë të flini pa të brendshme, atëherë dëgjojini. Për djemtë – vishni të brendshme para gjumit! Dhe ndryshoni rregullisht çarçafët tuaj!”.
Ndërsa mjeku nuk specifikoi se cilit studim i referohej, një studim i BMJ në 2001 përcaktoi nëse gazrat ishin të ngarkuar me mikrobe apo erë të keqe./ Gazeta Metro
